【丁香汉声·心育】心向阳光，爱润心灵 ——南京市丁家庄小学五月心理健康宣传月系列活动

为进一步加强学生心理健康教育，营造积极向上的校园氛围，5月，南京市丁家庄小学以“关爱心灵，拥抱阳光”为主题，开展了丰富多彩的心理健康宣传月活动。通过广播宣传、国旗下讲话、主题班会等多种形式普及心理健康知识，并精心设计了趣味盎然的心理互动体验，引导学生关注自我、表达情感，学会用科学的方法调节情绪。

心育三课堂：广播·仪式·班会主题教育

4月30日中午，德育处杜莹莹副主任通过校园广播，向全校师生作了题为《五一心理健康与安全教育》专题讲话，介绍了五月心理健康月活动主题，提出了寻找自己的“心灵金钥匙”，围绕“接纳情绪”“亲子互动”“学会放松”三个维度为大家提供了专业而实用的心理健康指导建议。

5月19日升旗仪式上，陆柳老师以《让心灵洒满阳光》为主题进行国旗下讲话，呼吁同学们正确看待挫折，倾听内心；学会与人沟通，勇敢表达需求。在学习和生活中，保持积极乐观的心态，勇敢地面对挑战，努力实现自己的梦想。

5月23日开展了《每一个当下的你都是最好的你》主题班会，班主任老师精心策划了一系列互动环节，引导学生们深入探索自我，学会在挑战面前保持积极和自信。同学们扮演不同的角色，模拟在各种生活场景中如何运用积极的心态去解决问题。通过这种生动的形式，学生们不仅学会了换位思考，还增强了同理心和解决问题的能力。

成长活动场：体验式心理健康赋能行动 

创意表达中认识自我——“我爱我/我爱我家”自画像

孩子们用画笔在纸上画出“心中的自己”“我的家庭”，稚嫩的画作中有扎辫子的笑脸女孩，也有全家手拉手的温馨场景，每一幅作品都承载着孩子们纯真无邪的心灵世界，他们用自己的方式描绘出对自我和家庭的理解。

情绪管理中发现自我——“情绪垃圾桶”行动

学生将写有烦恼的纸条投入“垃圾桶”，同时抽取“快乐能量卡”。心理老师对烦恼进行归类，为班级辅导提供参考，让孩子们学会更好地释放负面情绪。

手工制作中联结自我——“心情手环”

学生们亲手制作心情手环，将自己的情绪转化为可视化的艺术品，佩戴手环能让他们回忆起制作时的专注和快乐，帮助他们更好地管理情绪。

正向激励中肯定自我——“送你一朵小红花”

同学们在夸夸卡上写下对同伴的真诚赞美，“你学习很认真”“谢谢你伸出援手”……朵朵红花成为校园里最温暖的风景。

快乐储蓄中滋养自我——“开心泡泡瓶”收集

将写有快乐的回忆写在瓶子下方，用颜色涂满瓶子。快乐能量的储蓄罐不仅教会了孩子们如何珍藏美好记忆，更在无形中培养了他们积极向上的生活态度。

多元探索中定义自我——“关于我”的成长档案

学生们通过“关于我”的集合圈，填写关于自己的事情、信息、有趣的人和事物，引导学生深度探索自我的价值。

   快闪互动：全员参与的治愈时刻

全员导师在五月聚焦心理关怀，另外充满创意的快闪互动，让全校师生在轻松愉快的氛围中，共同参与了一场心灵的治愈之旅。

“勇气大爆发”中，大家大胆写出自己的勇气宣言，勇敢迈出成长的一大步。

“爱自己的N种方式”引导师生学会关爱自己，从点滴小事做起。

“指纹DIY”更是激发了大家的创造力，用小小的指纹，绘制出一个个生动有趣的表情，传递着内心的喜悦与情感。

“请与我击掌”，让老师们的情感在击掌中传递，温暖了彼此的心房。每一次击掌，都是一次力量的传递，鼓励着全体教师继续前行，勇敢面对工作生活中的挑战。

 

这些快闪互动，如同一串串美妙的音符，奏响了丁家庄小学心理健康宣传月的华美乐章。

 

家校彩虹桥：双向共育行动

在成长礼上，三年级学生与家长合作完成“团结之力”“信念之旅”等亲子互动游戏，加深了彼此的理解与信任，共同见证了孩子成长中的每一个珍贵瞬间。此外，我校还面向全体家长进行了关于提升家庭教育中心理健康知识的宣传，提供实用的家庭教育策略。家校彩虹桥为孩子们的健康成长营造了更好的环境。

 

此次“心理健康宣传月”活动，不仅丰富了同学们的校园生活，更让大家在活动中收获了心灵的成长与力量。孩子们在活动中学会了用艺术表达情绪，用交流传递温暖。未来，丁家庄小学将持续推进心理健康教育工作，不断创新活动形式，为师生心理健康保驾护航，让每一颗心灵都能在校园中绽放最灿烂的光芒。

来源：孙雅文

初审：杜莹莹

复审：秦志鹏

终审：王秀鹃

发布：黄玉婷