浏览数量：16 作者:南京市栖霞区丁家庄小学 发布时间： 2023-12-22 来源：本站
一簇丁香，一路芬芳，品文字之韵，听花开之音。12月22日，丁香校园广播站第二十六期节目如约而至。本期丁香广播的主要内容有：二十四节气——冬至介绍；美文诵读；好书推荐；德育天地。
二十四节气——冬至
来自五（4）班的丁香小主播尹婧祎和邹恩桐，他们作为中华优秀传统文化的“小小传承人”，向大家介绍了“冬至”这一节气。
节气小知识
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。据记载，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一个月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的说法。换句话说，人们最初庆祝冬至是为了庆祝新年的到来。2500多年后的今天，冬至依然在这一历史文化背景下散发着不可抗拒的魅力。
冬至传统习俗
冬至在一些地方仍然作为一个节日来庆祝。在北方，人们习惯在冬至期间宰羊、吃饺子和馄饨。在南方，这一天则有吃米团、长线面的习惯。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河杨柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。
冬季运动小贴士
冬天是一个很好的锻炼时间，因为光中的紫外线不仅能促进人体的造血功能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，在提高学习效率的同时，锻炼也会产生积极的作用。我们在运动前必须做准备活动，在运动前后及时脱掉和添加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，长期锻炼，我们的身体御寒能力和抵御病毒攻击的能力一定会提高。等春风拂面时，身体更柔韧，身体各脏器的功能更完善。同学们，赶快动起来吧！
美文诵读——《雪》
来自四（8）班的“小小朗读者”胡恩熙和岳俊泽朗诵了冰心奶奶的散文《雪》，听着他们的朗诵，同学们仿佛置身于白茫茫的冰雪世界，满心欢喜。
好书推荐——《西游记》
最是书香能致远。五（4）班的“小小推荐官”龚煜茜同学为我们推荐了好书——《西游记》。听了她的读书感受，相信同学们一定更加喜欢孙悟空这个角色了，赶快去读一读这部充满神奇色彩的名著吧！
德育天地——《养成良好的卫生习惯》
来自五（4）班的陈澜兮同学分享了她的卫生习惯小故事，相信同学们以后一定会注意良好卫生习惯的养成。
来源：办公室
初审：徐莹莹
复审：黄 笑
发布：程 娟